В вашем темпе
Поддержка есть и сейчас.
Варианты срочной поддержки, российский телефон доверия для детей, подростков и родителей и информация об обращении в экстренные службы.
Если сейчас небезопасно
Свяжитесь с местной экстренной службой или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. По возможности попросите человека, которому доверяете, побыть рядом. В России и ЕС экстренный номер — 112.
Позвонить 112 · Россия / ЕСРоссия · дети, подростки и родители
Детский телефон доверия
Бесплатная анонимная психологическая поддержка для детей, подростков и родителей. Информацию о работе в вашем регионе уточняйте на сайте службы.
8 800 2000 122Вы в другой стране или нужна другая служба?
Найдите линию помощи для вашей страны и ситуации. Контакты и часы работы различаются. При непосредственной угрозе жизни обращайтесь в местную экстренную службу.
Найти линию помощи по стране