01
Как вы справляетесь с учебной нагрузкой?
7 вопросов о планировании, дедлайнах и восстановлении
7 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычкиВ вашем темпе
Узнать себя немного лучше
Восемь авторских тестов об учёбе, энергии, отдыхе, эмоциях, границах, конфликтах, мнении окружающих и балансе жизни. Самонаблюдение без ярлыков.
Это авторские недиагностические тесты, чтобы замечать привычки. Здесь нет правильных ответов и жёстких типов личности. Каждый результат связан с практической статьёй.
02
Что помогает вам восстанавливаться?
7 вопросов, чтобы лучше понять свой способ отдыха
7 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки03
Что сейчас забирает твою энергию?
8 вопросов о нагрузке, общении и восстановлении
8 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки04
Какой у тебя способ реагировать на конфликт?
8 вопросов: избегание, уступка, спор или компромисс
8 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки05
Насколько хорошо ты замечаешь свои эмоции?
8 вопросов на эмоциональную осознанность
8 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки06
Умеешь ли ты ставить личные границы?
8 вопросов о слове «нет», вине и уважении к себе
8 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки07
Насколько ты зависишь от мнения окружающих?
8 вопросов о сравнении, одобрении и собственном выборе
8 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки08
Насколько сбалансирована твоя жизнь сейчас?
8 вопросов о сне, отдыхе, общении, учёбе и времени на себя
8 вопросов · около 3 минутЗаметить свои привычки